健康と食べ物

こんにちは。
ぴーすパパです。

夕食を野菜とフルーツにしたら二日目で実感できるほどにお肌がすべすべのつやつやになりました。

私の肌がきめ細かくすべすべになっても、全く必要とされない変化ですので、私自身全く喜んではいませんが、食べ物でこんなに変わるという驚きは実感しています。

また、わずか二日ですが足が細くなっています。

今までむくんでいたのでしょうか?

カモシカのような足とまではいきませんが、ゴールデンの男の子の足くらいにはなっているかもしれません。


今までは大体、夕食には野菜と肉とご飯をお腹いっぱい食べていましたが、一昨日の夜からスイカ、モモ、プラム、バナナ、キャベツ、もやし、トマト、をお腹いっぱい食べるようにしただけで、朝と昼は普通に今まで通り食べています。

わずか二日間、しかも一食のメニューを変えるだけでこれだけ変化が出るのですから、生き物の体に与える食べ物の影響と言うのは想像以上に大きいのかもしれませんね。

ゴールデンの場合、ドライフードを食べている子が多いと思います。

基本同じものを続けて食べていると思います。

もしゴールデンに皮膚とか体質に何らかの弱い部分がある場合には、食べ物を変えるというのはかなり効果を期待できる対処法ではないかと思いました。

私を含め人間は雑食性の生き物ですが、日本人は特に肉よりも野菜や魚を食べてきた歴史がありますので、草食に近い雑食なのだと思います。

肉を好んで食べる事が多い私の場合には、数日でも野菜や果物を積極的に摂ることで本来の状態に近づいたのではないかと思います。

逆にゴールデンは肉食にとても近い雑食性の生き物ですので、お肉を沢山あげることで毛艶が良くなったり、皮膚が強くなったり、お腹が強くなったりするかもしれません。

食べ物と適度な運動と充分な睡眠をとって、元気に夏を乗り切りましょう!

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