2015年12月28日 500 ゴールデンレトリバー ひとりごと こんにちは。 ぴーすパパです。 夏から継続しているダイエットですが、今月はまだ目標を達成できていません。 無理は良くないという事で毎月2キロを目標にしています。 今月は今日も入れて残り4日ですが、あと500グラム減らさないといけません。 500g増やすのだったら簡単そうなのに・・・ 焼肉、パスタ、おもち、フライドチキン、ビールに日本酒、チョコレートパフェ・・・…続きを読む