ままゴル

子犬ちゃん ゴールデンレトリバー ひとりごと
こんにちは。 ぴーすパパです。 先週の日曜日から昨日までの一週間で体重が3キロほど落ちました。 食事の時間を規則正しくし、飲み過ぎ食べ過ぎに気をつけていただけでこの成果ですので、 よほど今までの生活が滅茶苦茶だったのだと思います。 反省しつつ、地道に続けていこうと思います。 私の場合は食事量を制限してダイエットですが、いまぴーすで子育てしているフリードとカシス…

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